Smoothie bowl

Smoothie bowl

4.6 25 évaluation

Prép. 5min

Total 10min

2 porciones

Ingrédients

200 g de frutos rojos variados congelados
100 g de plátano en trozos y congelado
60 g de jugo de naranja
1 cda de miel de abeja
10 g de hojuelas de coco
5 g de quinoa blanca inflada
¼ plátano en rebanadas para sevir
5 frambuesas
1 cda de mora azul para decorar
flor de manzanilla fresca, para decorar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Protides 6.5 g

Calories 1531 kJ / 364.5 kcal

Lipides 8 g

Fibre 26 g

Glucides 75.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SÓLO CON THERMOMIX 62 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie bowl

10min

Smoothie Tropical

5min

Smoothie bajo en azúcar

5min

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5min

Bowl de Matcha smoothie

5min

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

10min

Avena de chocolate sin lácteos

20min

Smoothie antioxidante

5min

Hot cakes de plátano sin gluten

25min

Bowl de açaí

10min

Pink bowl de frutos rojos

15min

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

30min