Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 25 γρ. ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το λάδωμα
- 1700 γρ. νερό
- 3 κ.γλ. αλάτι
- 500 γρ. λαζάνια
- 3 σκελίδες σκόρδο
- 300 γρ. φρέσκο σπανάκι, σε κομμάτια
- 250 γρ. τυρί κουάρκ, χαμηλών λιπαρών
- 220 γρ. τυρί cottage, χαμηλών λιπαρών
- 1 - 2 ασπράδια αυγού
- 1 κοφτό κ.γλ. αποξηραμένη ρίγανη
- ¾ κ.γλ. φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι
- 40 γρ. κρεμμύδι
- 40 γρ. σέλινο, σε κομμάτια
- 400 γρ. ντομάτες ώριμες, κομμένες στα τέσσερα
- 1 κ.γλ. μέλι
- λίγο φρέσκο μαϊντανό, ψιλοκομμένο
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 1258 kJ / 298 kcal
- Protides
- 18.8 g
- Glucides
- 44.2 g
- Lipides
- 6.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Ταρταλέτες με καραμελωμένα κρεμμύδια και φέτα
2 godz.
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50 min.
Πατάτες με φρέσκα μυρωδικά και μανιτάρια κρασάτα
Pas d’évaluation
Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς
1u. 10min
Αχλάδια sous-vide με σάλτσα κανέλας
Pas d’évaluation
Πάνκεϊκ από ρεβίθια
20 Min
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1h
Ρολάκια με τυρί κρέμα και πέστο
2 godz.
Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας
55 Min
Νηστίσιμα μπιφτέκια
2óra 30p
Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό
1 Std. 15 Min
"Σπαγγέτι λαχανικών" με πέστο από σπανάκι και δυόσμο
45 min