Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 25 γρ. ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το λάδωμα
- 1700 γρ. νερό
- 3 κ.γλ. αλάτι
- 500 γρ. λαζάνια
- 3 σκελίδες σκόρδο
- 300 γρ. φρέσκο σπανάκι, σε κομμάτια
- 250 γρ. τυρί κουάρκ, χαμηλών λιπαρών
- 220 γρ. τυρί cottage, χαμηλών λιπαρών
- 1 - 2 ασπράδια αυγού
- 1 κοφτό κ.γλ. αποξηραμένη ρίγανη
- ¾ κ.γλ. φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι
- 40 γρ. κρεμμύδι
- 40 γρ. σέλινο, σε κομμάτια
- 400 γρ. ντομάτες ώριμες, κομμένες στα τέσσερα
- 1 κ.γλ. μέλι
- λίγο φρέσκο μαϊντανό, ψιλοκομμένο
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 1258 kJ / 298 kcal
- Protides
- 18.8 g
- Glucides
- 44.2 g
- Lipides
- 6.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Γάλα αμυγδάλου
1 godz. 20 min
Πίτσα φρεσκολίνα
1 Std. 40 Min
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30 min
Κάρυ με μελιτζάνες, σπανάκι και κόκκινες φακές
25 min
Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού
40 min
Πίτσα με βάση πατάτας
1h 5min
Κεφτεδάκια με κολλώδες ρύζι
2 godz.
Κουσκούς με κοτόπουλο, αρνί και πικάντικα λουκάνικα
1 godz. 10 min
Κανελόνια με γέμιση αγκινάρας και σάλτσα ντομάτας
1 godz. 35 min
Σούπα με καρότο και αχλάδι
1 godz.
Κριθαράκι με σολομό, φασολάκια και σάλτσα αβοκάντο
40 min
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
40 min