Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie bowl vert aux baies de goji
Prép. 15min
Total 15min
2 portions
Ingrédients
-
90 g de blette coupée en morceaux
-
10 g gingembres frais émincé en fines lamelles
-
1 orange (180 g env.), coupée en morceaux
-
1 pomme coupée en quatre
-
20 g de sirop d'agave
-
30 g de flocons d'épeautre
-
2 pincées de cannelle en poudre
-
80 g de glaçons
-
1 kiwi détaillé en cubes (2 cm)
-
100 g de myrtilles (optionnel) fraîches
-
1 c. à café de grué de cacao
-
2 c. à soupe de graines de tournesol
-
2 c. à soupe de baies de goji
-
2 c. à café de graines de lin dorées
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
10 g
Calories
1466 kJ /
350 kcal
Lipides
10 g
Fibre
13.3 g
Glucides
47 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Smoothie bowls
11 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10min
Power bowl de Popeye aux mûres
15min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5min
Buddha bowl au boulgour, mangue, avocat et butternut
1h 45min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10min
Tropical smoothie bowl
15min
Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas
10min
Smoothie détox
5min
Green smoothie au kale, avocat et pomme
10min