Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g potatoes peeled, cut in chunks (2 cm)
- 1 fresh green chilli deseeded
- 1 tsp cumin seeds toasted
- 2 tbsp ground coriander seed
- ½ tsp ground turmeric
- ½ tsp red chilli powder
- 60 g water
- ½ tsp rock salt adjust to taste
- 250 g cauliflower florets
- 150 g tomatoes (approx. 1 tomato), cut in cubes (1 cm)
- 1 tbsp fresh coriander leaves only, chopped, to garnish
- 1 tbsp cold pressed sesame oil
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 117 kcal / 490 kJ
- Protides
- 4 g
- Lipides
- 4 g
- Glucides
- 19 g
- Fibre
- 5 g
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