Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 ruby red grapefruit, peeled and cut into quarters
- 160 g beetroot, peeled and cut into pieces (2-3 cm)
- 60 g avocado, flesh only
- 90 g banana, cut into pieces
- 100 g hemp seeds (see Tips)
- 2 - 3 cm piece fresh ginger, peeled
- 2 - 3 cm piece fresh turmeric, peeled
- ⅛ tsp ground black pepper
- 100 g ice cubes
- 2 tsp Kakadu plum powder (optional - see Tips)
- 500 g filtered water, chilled (see Tips)
- 2 tsp honey (optional - see Tips)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1234 kJ / 293.8 kcal
- Protides
- 10.4 g
- Glucides
- 19.8 g
- Lipides
- 18.5 g
- Fibre
- 5.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)
5min
Pink scramble
15min
Berry breakfast smoothie
5min
Mint choc chip ice cream
4h 15min
Dairy free hot chocolate
10min
Green smoothie
10min
Immune Booster
25min
Frozen breakfast yoghurt pops
8h 20min
Beetroot smoothie
10min
Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)
1 Std. 15 Min
Avocado whip on seedy spelt bread (Post-natal)
2hod. 30min
Peach, raspberry and banana smoothie
10min