Owsianka z marchewką i daktylami

Owsianka z marchewką i daktylami

4.4 597 évaluations

Prép. 5min

Total 20min

2 porcje

Ingrédients

80 g marchewki pokrojonej na kawałki
50 g daktyli, suszonych, bez pestek
450 g mleka kokosowego
50 g płatków owsianych, górskich Melvit
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 szczypta soli
1 łyżka syropu klonowego do podania
2 łyżki migdałów, w płatkach do podania

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 8.8 g

Calories 2887.8 kJ / 689.8 kcal

Lipides 47.6 g

Fibre 6.4 g

Glucides 62.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

PEŁNE ZDROWIA 60 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM5, TM6)

40min

Czerwone pesto z suszonych pomidorów

5min

Szybkie zapiekane gnocchi z sosem pomidorowym

30min

Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini

15h

Śródziemnomorskie kaszotto

45min

Placki z batatów i sos z rabarbaru

35min

Tapenada

5min

Tarta z botwinką i serem feta

1h 45min

Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem

20min

Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą

45min

Kotleciki pietruszkowe

25min

Owsianka na złotym mleku

15min