Smoothie bowl

Smoothie bowl

4.7 11 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

3 porciones

Ingrédients

100 g de plátanos congelados
100 g de mora azul congelada
150 g de hielos
100 g de jugo de naranja
1 cdita de espirulina en polvo
20 g de espinacas baby frescas
3 cdas de hojuelas de coco natural sin azúcar
3 cdas de cacao nibs
3 cdas bayas de goji
moras azules para decorar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Protides 5.3 g

Calories 770 kJ / 183.3 kcal

Lipides 7.3 g

Fibre 4.7 g

Glucides 25 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Ceviche de tomate

15min

Jocoque con pepino

5min

Queen Charlotte

10min

Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico

30min

Hamburguesa trufada

40min

Chícharos chinos con sal de ajonjolí

10min

Salsa de piña asada

20min

Mole vegano

40min

Hamburguesa de camarón

1h

Tacos de pescado empanizado sin gluten

35min

Avena para desayunar

13h

Queso relleno yucateco

3h