Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie bowl
Prép. 5min
Total 10min
3 porciones
Ingrédients
-
de plátanos congelados100 g
-
de mora azul congelada100 g
-
de hielos150 g
-
de jugo de naranja100 g
-
de espirulina en polvo1 cdita
-
de espinacas baby frescas20 g
-
de hojuelas de coco sin azúcar3 cdas
-
de cacao nibs3 cdas
-
de goji berries3 cdas
-
moras azules para decorar
Infos nut. par 1 porción
Calories
183.3 kcal /
770 kJ
Protides
5.3 g
Lipides
7.3 g
Glucides
25 g
Fibre
4.7 g
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