Rotes Thai-Curry mit Geflügel

Rotes Thai-Curry mit Geflügel

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Prép. 15min

Total 45min

4 Portionen

Ingrédients

Auberginen gewürfelt
150 g
Salz
1 ½ TL
rote Currypaste nach Geschmack
50 - 70 g
Kokosmilch
400 g
Wasser
100 g
grüne Bohnen in Stücken (3 cm)
150 g
rote Paprika in Streifen
80 g
Putenbrust, ohne Haut gewürfelt (3 x 3 cm)
500 g
500 g Hähnchenbrustfilet, ohne Haut, gewürfelt (3 x 3 cm)
Fischsauce
30 g
30 g Austernsauce
Zucker
40 g
Limettensaft
30 g
30 g Zitronensaft

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 Portion

Protides 34 g

Calories 1685 kJ / 406 kcal

Lipides 20 g

Fibre 2 g

Glucides 21 g

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