
Appareils et accessoires
Colombo de porc aux légumes
Prép. 10min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
2 gousses d'ail
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
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le jus d'un citron vert
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2 c. à soupe d'épices à colombo
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400 g d'eau
-
700 g de sauté de porc en cubes
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300 g de carottes coupées en rondelles
-
300 g de pommes de terre coupées en morceaux
-
1 c. à soupe de fécule de maïs
-
3 branches de thym frais
-
du sel
-
du poivre moulu
Infos nut. par 1 portion
Calories
488 kcal /
2041 kJ
Protides
36 g
Lipides
26 g
Glucides
23 g
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