Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Insalata di riso integrale
Prép. 15min
Total 55min
4 porzioni
Ingrédients
-
di riso integrale a chicco lungo300 g
-
di noci pecan tostate40 g
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di gherigli di noci tostati40 g
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di coriandolo fresco le foglioline lavate10 g
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di funghi champignon freschi a fette350 g
-
di salsa di soia50 g
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di olio di sesamo tostato10 g
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30 g di aceto di meledi aceto bianco30 g
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di olio extravergine di oliva40 g
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di zucchero1 cucchiaino
-
di acqua700 g
-
di sale½ - ¾ cucchiaino
-
di semi misti (e.s. zucca, girasole), tostati1 - 2 cucchiai
-
cipollotti a fette diagonali2 - 3
Infos nut. par 1 porzione
Calories
357.3 kcal /
1495.7 kJ
Protides
8.6 g
Lipides
26.5 g
Glucides
25.3 g
Fibre
3.9 g
Graisses saturées
3.1 g
Sodium
936.8 mg
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Italie
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