Salada de pescada com molho de manga

Salada de pescada com molho de manga

4.1 11 évaluations

Prép. 15min

Total 35min

4 doses

Ingrédients

manga madura cortada em pedaços
300 g
sumo de lima
20 g
mel
20 g
mostarda
20 g
azeite mais q.b. p/ regar
10 g
água
800 g
filetes de pescada (100 g unid. aprox.)
4
Sal q.b. p/ temperar
alface iceberg cortada em pedaços
100 g
cenoura cortada em palitos
150 g
tomate-cereja cortado em metades
150 g
Lima em quartos q.b. p/ guarnecer

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 357 mg

Protides 20 g

Calories 975 kJ / 233 kcal

Lipides 9 g

Fibre 3.5 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 16 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Momentos de partilha 15 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Salada com queijo de cabra e molho de caju torrado

25min

Salada de pera e bacon com molho de mostarda

20min

Papelotes de salmão com salada de batata

45min

Salada fresca de verão

40min

Risoto de bacalhau com hortelã

30min

Salada das caraíbas

30min

Salada de camarão e cuscuz em frasco

25min

Salada de feijão, abacate e atum

20min

Batido delicioso

10min

Salada de alface com molho caesar

10min

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

30min

Estufado de peixe e camarão com cuscuz

35min