Appareils et accessoires
Supă din capete de sparanghel
Prép. 15min
Total 55min
4 porții
Ingrédients
-
sparanghel mijlocul și capetele lemnoase, tăiate bucăți (5 cm), vezi recomandări300 g
-
apă clocotită600 g
-
lămâie netratată, doar coaja tăiată fâșii subțiri1
-
ceapă sferturi150 g
-
ulei de măsline plus pentru stropit30 g
-
cartofi curățați de coajă și tăiați cuburi (2 cm)200 g
-
sare de mare fină plus pentru asezonat½ linguriță
-
piper negru măcinat plus pentru finisat2 prize
-
50 g smântână maturată, 30% grăsime, plus pentru decorsmântână grasă (cca. 48% grăsime) plus pentru decor50 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
4.2 g
Calories
884 kJ /
213 kcal
Lipides
14.8 g
Glucides
13.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Gătim fără risipă
10 Recettes
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Vous pourriez aussi aimer...
Varză roșie
1h
Risotto cu sparanghel și leurdă
35min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20min
Pizza cu blat din conopidă
1h 20min
Sparanghel cu lămâi și capere
25min
Tocană de năut gătită lent
4h 15min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min
Brioșe cu fructe și legume
30min
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10min