Melci din omletă, umpluți cu spanac

Melci din omletă, umpluți cu spanac

3.7 3 évaluations

Prép. 20min

Total 45min

10 bucăți

Ingrédients

parmezan tăiat bucăți (2-3 cm)
20 g
ouă
2
sare fină
1 priză
morcovi curățați de coajă
2
apă
500 g
spanac tânăr, proaspăt spălat și zvântat
100 g
șuncă
4 felii
frunze de rozmarin proaspăt
20
boabe de fasole kidney, din conservă
10

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bucată

Protides 5 g

Calories 243 kJ / 58 kcal

Lipides 3.2 g

Fibre 1 g

Glucides 2.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bucătăria copiilor 10 Recettes
tmde.general.market.romania

Vous pourriez aussi aimer...

'Burritos' cu legume

20min

Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii

35min

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1h 45min

Tortillas cu pui tandoori

50min

Unt din nuci și semințe

10min

Vinete sotate (400 g)

Pas d’évaluation

Soldăței de omletă

Pas d’évaluation

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

55min

Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte

1h 5min

Cartofi în sos picant de roșii

35min

Mini calzone cu spanac

2h 35min

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40min