Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g brânză alpină, tip Comté sau Beaufort (vezi recomandarea), bucăți
-
2
lingurițe concentrat pastă de legume
ou 2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l) - 250 g quinoa
- 1200 g apă
- 350 g praz, tăiat rondele (1 cm)
- 1 legătură pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 40 g zeamă de limetă
- 60 g ulei de măsline
- 1 linguriță sare, sau după gust
- ½ linguriță piper măcinat, sau după gust
- 350 g struguri negri fără sâmburi, boabele tăiate în două
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1464 kJ / 350 kcal
- Protides
- 16 g
- Glucides
- 27 g
- Lipides
- 19 g
- Fibre
- 4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1 godz. 15 min
Supă cu broccoli și linte roșie
30 min
Chili con carne gătit lent
5sa 5 dk
Salată cu nectarine, Stilton și nuci, cu vinegretă de zmeură
10 min
Ravioli cu spanac și ricotta
1 godz. 30 min
Unt cu lămâie și capere
Pas d’évaluation
Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol
Pas d’évaluation
Salată cu sparanghel și mango
35min
Agrișe și biscuiți cu ghimbir la pahar
Pas d’évaluation
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 min
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40 min