Salată cu quinoa și fasole verde

Salată cu quinoa și fasole verde

4.9 9 évaluations

Prép. 5min

Total 30min

4 porții

Ingrédients

frunze de busuioc proaspăt
6
oregano uscat
1 - 2 prize
ulei de măsline extravirgin
40 g
apă
700 g
fasole verde proaspătă fideluță, curățată și tăiată jumătăți
180 g
sare
½ linguriță
quinoa
150 g
roșii tăiate bucăți (aprox. 2 cm)
100 g
măsline negre fără sâmburi tăiate rondele
50 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 712.7 mg

Protides 6.5 g

Calories 1108.4 kJ / 264.9 kcal

Lipides 14.1 g

Fibre 4.7 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 29.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mâncăm sănătos 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1 Std. 30 Min

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15 Min

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

50 Min

Koftas din carne de vită cu iaurt cu șofran

1 Std. 20 Min

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

1 Std.

Salată cu quinoa, brânză și struguri

45 Min

Musaca de linte

2 Std. 20 Min

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1 Std. 15 Min

Salată mexicană cu quinoa

30 Min

Pesto cu fistic

10 Min

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

5 Min

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50 Min