Salată cu quinoa și fasole verde

Salată cu quinoa și fasole verde

4.9 9 évaluations

Prép. 5min

Total 30min

4 porții

Ingrédients

frunze de busuioc proaspăt
6
oregano uscat
1 - 2 prize
ulei de măsline extravirgin
40 g
apă
700 g
fasole verde proaspătă fideluță, curățată și tăiată jumătăți
180 g
sare
½ linguriță
quinoa
150 g
roșii tăiate bucăți (aprox. 2 cm)
100 g
măsline negre fără sâmburi tăiate rondele
50 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 712.7 mg

Protides 6.5 g

Calories 1108.4 kJ / 264.9 kcal

Lipides 14.1 g

Fibre 4.7 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 29.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mâncăm sănătos 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Curry de linte cu dovleac la aburi

1h 15min

Sos cu inimi de anghinare și fasole

10min

Burgeri cu fasole și brânză feta

1h 30min

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

1h

Salată de farro, mere și merișoare

Pas d’évaluation

Nestemata salată de quinoa

1h 35min

Salată cu quinoa, brânză și struguri

45min

Falafel rapid

30min

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4h 40min

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1h 30min

Salată cu năut și conopidă cu curry

40min

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1h 15min