Salată cu quinoa și fasole verde

Salată cu quinoa și fasole verde

4.9 9 évaluations

Prép. 5min

Total 30min

4 porții

Ingrédients

frunze de busuioc proaspăt
6
oregano uscat
1 - 2 prize
ulei de măsline extravirgin
40 g
apă
700 g
fasole verde proaspătă fideluță, curățată și tăiată jumătăți
180 g
sare
½ linguriță
quinoa
150 g
roșii tăiate bucăți (aprox. 2 cm)
100 g
măsline negre fără sâmburi tăiate rondele
50 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 712.7 mg

Protides 6.5 g

Calories 1108.4 kJ / 264.9 kcal

Lipides 14.1 g

Fibre 4.7 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 29.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mâncăm sănătos 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño

50min

Fasole neagră - rețeta de bază

Pas d’évaluation

Budincă de orez negru

45min

Bulgur fiert

35min

Salată de alac în stil grecesc

30min

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

1h 20min

Chifle la Varoma

2h 10min

Tahini negru

20min

Dip de anghinare și tofu

5min

Lapte de migdale

10min

Hummus

10min

Lapte de migdale vegan

8h 40min