Salată cu quinoa și fasole verde

Salată cu quinoa și fasole verde

4.9 9 évaluation

Prép. 5min

Total 30min

4 porții

Ingrédients

frunze de busuioc proaspăt
6
oregano uscat
1 - 2 prize
ulei de măsline extravirgin
40 g
apă
700 g
fasole verde proaspătă fideluță, curățată și tăiată jumătăți
180 g
sare
½ linguriță
quinoa
150 g
roșii tăiate bucăți (aprox. 2 cm)
100 g
măsline negre fără sâmburi tăiate rondele
50 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 712.7 mg

Protides 6.5 g

Calories 1108.4 kJ / 264.9 kcal

Lipides 14.1 g

Fibre 4.7 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 29.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mâncăm sănătos 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Tagine cu legume și năut

50 min

Mușchi de cerb cu compot de merișoare, găluște cu ciuperci și dovleac Hokkaido

Brak ocen

Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă

50 min

Brânză proaspătă cu miere din flori de portocal

35 min

Carne de vită și anghinare gătite lent

Brak ocen

Nestemata salată de quinoa

1 godz. 35 min

Kutia

24 godz. 50 min

Hummus de mazăre și fasole

25 min

Bol cu somon și fasole neagră

35 min

Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin

2 godz. 30 min

Brânză Brie cu pesto de busuioc și lămâie

30 min

Salată a la russe

1 godz. 20 min