
Appareils et accessoires
Massa cremosa de espelta com espargos e morangos
Prép. 10min
Total 25min
1 dose
Ingrédients
-
chalota30 g
-
azeite20 g
-
espargos verdes cortados em pedaços (1 cm aprox.)6
-
morangos cortados em metades5
-
água170 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. sopa de
-
massa tipo fusilli de espelta80 g
Infos nut. par 1 dose
Calories
536 kcal /
2243 kJ
Protides
14 g
Lipides
22 g
Glucides
74 g
Fibre
7 g
Graisses saturées
3 g
Sodium
20 mg
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