Smoothie saludable

Smoothie saludable

4.5 8 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

2 vaso

Ingrédients

1 naranja pelada, sin nada de parte blanca ni semillas
100 g de albaricoques frescos picados
80 g de zanahoria en rodajas
70 g de tofu sedoso (ver sugerencia)
100 g de cubitos de hielo
6 anacardos crudos (y alguno más en trozos para decorar)
150 g de bebida de soja

Niveau

facile

Infos nut. par 1 vaso

Sodium 55.5 mg

Protides 10 g

Calories 764 kJ / 183 kcal

Lipides 6.5 g

Fibre 4.5 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 24 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

En forma con Thermomix® 10 Recettes
Espagne

Revista Thermomix nº 152 51 Recettes
Espagne

Revitalízate 10 Recettes
Espagne

Smoothies y batidos 8 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Hamburguesa XXL con cebolla, beicon y queso

45min

Raviolis de nueces con salsa de cava

1h 30min

Bangkok-hotdog

30min

Pizza tikka masala

1h 45min

Smoothie delicioso

10min

Bizcocho de lima con salsa de fresas

50min

Smoothie de frutas y verduras

5min

Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo

1h 15min

Hamburguesa de cerdo con pan al vapor

1h

Cerdo asado

29h 20min

Minibao buns de ternera con pimientos

1h

Sunrise margarita (sin alcohol)

5min