Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Sartén con pisto de verduras de verano
Prép. 15min
Total 40min
4 porciones
Ingrédients
-
de agua1200 g
-
de sal1 ½ cdita
-
de cebada inflada300 g
-
de cebolla cambray en trozos40 g
-
hojas de albahaca frescas5
-
de aceite vegetal40 g
-
de zanahoria en cubos (1 cm)70 g
-
de pimiento rojo en cubos (1 cm)100 g
-
de calabacita en cubos (1 cm)100 g
-
de berenjena en cubos (1 cm)130 g
-
de concentrado de caldo de verduras en polvo1 cdita
-
de piñones30 g
-
de tomillo seco (optionnel)1 - 2 pizcas
Infos nut. par 1 porción
Calories
435 kcal /
1820 kJ
Protides
11.5 g
Lipides
17.3 g
Glucides
62.8 g
Fibre
15.8 g
Graisses saturées
2.3 g
Sodium
911 mg
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