Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 - 500 g de boulgour
- 400 - 800 g d'eau
- ½ - 2 c. à soupe d'huile végétale
- ½ - 1 c. à café de sel
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 896.4 kJ / 214.1 kcal
- Protides
- 5.6 g
- Glucides
- 43 g
- Lipides
- 1.9 g
- Graisses saturées
- 0.1 g
- Fibre
- 6.5 g
- Sodium
- 295.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Cuisson du riz basmati
35p
Cuisson du riz long blanc
35p
Cuisson du riz
25 Min
Cuisson des pâtes
25 Min
Cuisson du riz au jasmin
35p
Cuisson du riz basmati
35p
Cuisson du riz jasmin
35p
Cuisson du millet
45 Min
Cuire du riz long complet
55min
Cuisson du boulgour moyen
35p
Cuisson du riz long blanc
35p
Cuisson du riz
25 Min