Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

4.7 40 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

2 porcje

Ingrédients

1 banan zamrożony, pokrojony na kawałki i 1 banan pokrojony w plastry
1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
3 kiwi pokrojone w ćwiartki i 1 kiwi pokrojone w plastry
200 g napoju migdałowego, niesłodzonego
1 łyżeczkę spiruliny
30 g syropu z agawy
6 - 8 orzechów laskowych, prażonych
2 - 4 orzechów włoskich, łuskanych, połówek
2 łyżeczki syropu z agawy

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 5.2 g

Calories 1833 kJ / 438.5 kcal

Lipides 19.4 g

Fibre 11 g

Glucides 60.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

JEDZ KOLOROWO II 12 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Kolorowa sałatka z pieczoną ciecierzycą

40min

Kanapki z pastą z ogórka i ricotty

10min

Zupa szpinakowa; Risotto z krewetkami i groszkiem

45min

Soczewica z ryżem (Fakes moutzentra)

45min

Gratin z dorsza ze szpinakiem i zupa krem z marchewki i cukinii

1h

Burgery z buraka

3h 25min

Samosy z farszem z soczewicy i bakłażana

1h 20min

Sałatka z kaszą gryczaną i chrupiącą kaszanką

1h

Pasta truflowa (pate pieczarkowe z truflą)

20min

Schiacciata z wędzonym łososiem i cebulą

2h 15min

Zielone szpecle z sosem serowym i pomidorkami

1h 10min

Wrapy z pstrągiem łososiowym i salsą z awokado i mango

50min