Appareils et accessoires
Sake de pescado al vapor con arroz negro y brócoli
Prép. 10min
Total 55min
4 porciones
Ingrédients
-
1 diente de ajo pelado
-
5 g de jengibre pelado y en rebanadas (2 mm)
-
150 g de sake
-
500 g de agua
-
1 ½ cdita de sal
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
200 g de arroz negro
-
200 g de brócoli en trozos
-
aceite de ajonjolí para engrasar
-
10 g de aceite de ajonjolí
-
600 - 800 g de filete de huachinango en 4 trozos (aprox. 150 g - 200 g cada trozo)
-
4 pizcas de pimienta negra molida
-
4 cditas de aceite de ajonjolí
-
1 cda de semillas de ajonjolí
-
10 g de cebolla cambray en rebanadas finas (2 mm)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porción
Sodium
751.4 mg
Protides
37.1 g
Calories
1989.6 kJ /
475.5 kcal
Lipides
12.3 g
Fibre
2.3 g
Graisses saturées
2.4 g
Glucides
45 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Mundo Thermomix XI
15 Recettes
Mexique
Mexique
Vous pourriez aussi aimer...
Calabaza en espiral con salchicha italiana, gorgonzola y nueces
25min
Aderezo de Oriente Medio para verduras a la parrilla
Pas d’évaluation
Sopa rápida de curry con pollo, coles de Bruselas y rollitos de pan
45min
Wraps de lechuga y pollo con salsa de coco al curry
40min
Pescado con salsa de morrón
45min
Crema de jitomate y Filetes de pescado con papas
50min
Sopa de fideo estilo Thai Tom Yum
45min
Papas rizadas fritas con alioli
45min
Pollo entero picante con papas y salsa de cilantro
4h 30min
Sukiyaki de pollo
45min
Pescado con mole blanco
45min
Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras
40min