Appareils et accessoires
Sopa verde de olhos assustadora
Prép. 15min
Total 30min
6 doses
Ingrédients
-
cebola80 g
-
manteiga s/ sal30 g
-
ervilhas congeladas500 g
-
água500 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
pimenta preta mais q.b. p/ temperar¼ c. chá de
-
manjericão só as folhas10 g
-
azeitonas pretas s/ caroço50 g
-
queijo mozarela em bolas pequenas200 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
666.6 mg
Protides
12.2 g
Calories
916.1 kJ /
219 kcal
Lipides
12.8 g
Fibre
4.8 g
Graisses saturées
7.2 g
Glucides
14.7 g
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