Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Húmus picante de ervilhas
Prép. 5min
Total 10min
270 g
Ingrédients
-
ervilhas cozidas250 g
-
sementes de cominhos1 c. chá de
-
dentes de alho2
-
gengibre fresco5 g
-
azeite15 g
-
coentros só as folhas5 g
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hortelã só as folhas5 g
-
malaguetas verdes (optionnel) s/ sementes2
-
sumo de limão20 g
-
coco em lascas20 g
-
amendoim torrado10 g
-
sal1 c. chá de
Infos nut. par 10 g
Calories
20.5 kcal /
85.6 kJ
Protides
0.7 g
Lipides
1.3 g
Glucides
1.8 g
Fibre
0.7 g
Graisses saturées
0.5 g
Sodium
87.3 mg
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