Panzanella cu fructe de mare

Panzanella cu fructe de mare

5.0 3 évaluations

Prép. 20min

Total 1h

4 porții

Ingrédients

ulei de măsline extravirgin
60 g
oțet de vin
30 g
sare
2 prize
apă
400 g
midii, curățate
1000 g
pâine ciabatta tăiată bucăți (2-3 cm)
200 g
cepe verzi tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)
5
busuioc proaspăt doar frunzele, rupte bucăți
1 fir
roșii cherry tăiate jumătăți
200 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 770.4 mg

Protides 26.5 g

Calories 1947.3 kJ / 463.5 kcal

Lipides 26.4 g

Fibre 2.8 g

Graisses saturées 5.8 g

Glucides 29.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Spaghete cu crevete și sos de piper

30min

Pâine mediteraneană

5h 20min

Fasole neagră - rețeta de bază

Pas d’évaluation

Pissaladière

Pas d’évaluation

Vin fiert, cu mere

25min

Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate

35min

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

2h 40min

Risotto cu calmar și crevete

1h

Alune cu bere și chilli

Pas d’évaluation

Biluțe de energie cu unt de arahide

1h

Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)

45min

Spanakopita Soulei

1h 35min