Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 25 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, συν επιπλέον για το λάδωμα της φόρμας
- 100 γρ. καρότα, κομμένα σε κομμάτια
- 100 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στα τέσσερα
- 130 γρ. μπέικον, σε κυβάκια
- 100 - 120 γρ. μπρόκολο, σε μπουκετάκια
- 1 πρέζα αλάτι
- 200 γρ. κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά (περίπου 18%)
- 4 αβγά
- 1 - 2 πρέζες μαύρο πιπέρι, τριμμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 50 γρ. τυρί Emmental, τριμμένο
- Infos nut.
- par 1 κομμάτι
- Calories
- 555 kJ / 133 kcal
- Protides
- 6.1 g
- Glucides
- 1.9 g
- Lipides
- 11.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Μάφιν ομελέτας
30 Min
Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα
30 Min
Κέικ καρότου με καρύδια
1h 20 min
Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα
1 Std. 10 Min
Ισπανική τορτίγια με πατάτες
1h
Σαλάτα nicoise με τόνο και βινεγκρέτ με άρωμα σμέρο/μέλι
Pas d’évaluation
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
50 Min
Smoothie μπολ "κέικ καρότου"
10 Min
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20 Min
Μάφινς με πολέντα, σπανάκι και φέτα
Pas d’évaluation
Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο
20 Min
Κέικ μπανάνας με σοκολάτα γάλακτος
3 Std. 35 Min