Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 3 căței de usturoi
- 150 g ceapă, tăiată în bucăți (2-3 cm)
- 2 chilli chipotle în sos Adobo (vezi recomandări)
- 30 g ulei de măsline
- 1 linguriță oregano uscat
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță sare cu ceapă
- 2 lingurițe zahăr
- 100 g arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 300 g cartofi dulci, descojiți și tăiați bucăți (3-4 cm)
- 150 g ardei gras, verde, curățat de semințe și tăiat bucăți (1-2 cm)
- 1 linguriță concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
- 50 g apă
- 500 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate în bucăți (4-5 cm)
- 400 g fasole kidney, din conservă, clătită și scursă (aprox. 250 g după scurgere)
- coriandru proaspăt frunze, pentru garnisit
- limetă sferturi, pentru servit (opțional)
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 2442 kJ / 581.3 kcal
- Protides
- 36.7 g
- Glucides
- 32.1 g
- Lipides
- 31.4 g
- Graisses saturées
- 6.6 g
- Fibre
- 14.1 g
- Sodium
- 1224.7 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55min
Pui cu boia și sos de smântână
1 Std. 15 Min
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1 Std. 15 Min
Ruladă de carne
1h 30min
Tocăniță de cartofi cu carne de vită
1h 10min
Pui basc
1h 10min
Pui cu lămâie și usturoi
30min
Chiftele din carne de vită și feta
1 Std. 20 Min
Tocană de pui cu roșii și busuioc
35min
Desert cu piersici și ciocolată
1 Std. 20 Min
Tocăniță de pui, chorizo și năut
35min
Cartofi în stil Rösti Bern
40min