
Appareils et accessoires
Rochers à la banane
Prép. 10min
Total 15min
10 morceaux
Ingrédients
-
d'amandes crues30 g
-
abricots secs dénoyautés (± 30 g)6
-
de muesli20 g
-
de riz soufflé30 g
-
de bananes bien mûres, en morceaux130 g
-
d'extrait naturel de vanille1 c. à café
-
de farine de noix de coco20 g
-
de beurre d'arachide1 c. à café
-
de cannelle en poudre (optionnel)1 pincée
Infos nut. par 1 morceau
Calories
60.9 kcal /
232.3 kJ
Protides
1.8 g
Lipides
2.5 g
Glucides
6.2 g
Fibre
2 g
Graisses saturées
0.5 g
Sodium
4.1 mg
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Pique-nique
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Benelux
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