Involtini di pesce spada all'arancia

Involtini di pesce spada all'arancia

3.9 8 évaluations
Prép. 20min
Total 45min
6 porzioni

Ingrédients

  • di pesce spada sottili (circa 650 g)
    12 fettine
  • arancia, preferibilmente biologica
    1
  • di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
    7 - 8 rametti
  • di scalogno a pezzi
    50 g
  • di pancarré a pezzi
    6 fette
  • di sale
    1 pizzico
  • di pepe bianco macinato
    1 pizzico
  • di olio extravergine di oliva + q.b.
    30 g

Infos nut. par 1 porzione

Calories 226.5 kcal / 947.3 kJ
Protides 20.2 g
Lipides 9.8 g
Glucides 15.5 g
Fibre 1.6 g
Graisses saturées 2 g
Sodium 280.1 mg

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