Appareils et accessoires
Rode kool cups met kip
Prép. 10min
Total 25min
4 porties
Ingrédients
-
kippenborst filet, zonder vel in reepjes gesneden (5 cm x 1 cm)350 g
-
limoensap versgeperst20 g
-
olijfolie30 g
-
kurkuma, gedroogd, gemalen½ tl
-
cayennepeper, gemalen1 - 2 snuifjes
-
zout1 tl
-
rode kool de bladeren in stukken gesneden en 4 hele bladeren om in op te dienen200 g
-
rode ui plus extra, in dunne plakjes gesneden, voor de garnering40 g
-
teentje knoflook1
-
koriander alleen blaadjes, plus extra om te garneren5 takjes
-
quinoa150 g
-
water500 g
-
zwarte peper, gemalen1 - 2 snuifjes
-
rode peper, vers (optionnel) ontpit, fijngehakt, voor de garnering
-
limoen in vieren gesneden, voor de garnering1
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Sodium
335 mg
Protides
18 g
Calories
1123 kJ /
268 kcal
Lipides
10 g
Fibre
4 g
Graisses saturées
1 g
Glucides
24 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Roze herfst
7 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous
25min
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25min
Aziatische komkommersalade
Pas d’évaluation
Boterhammen met spinazie pesto
1h 55min
Vanillesuiker
72h
Citroen en kruiden zalmburgers met Parmezaanse courgettes
30min
Zalm- en koolslavulling voor broodjes
15min
Curryworst en linzen
1h
Stoofpotje van zwarte-ogenbonen met hele pijlinktvis
5h 15min
Taart met peer en brie
1h 10min
Gebakken varkenskarbonade-rijst, Hong Kong-stijl
1h 30min
Sapje van rucola en waterkers
Pas d’évaluation