Frango satay com pickles de legumes - TM5

Frango satay com pickles de legumes - TM5

Pas d’évaluation

Prép. 30min

Total 1h

4 doses

Ingrédients

Pickles de legumes

coco ralado
70 g
água quente
130 g
cenoura cortada em quartos longitudinalmente
250 g
chalota
150 g
molho de soja
60 g
limas só o sumo
2
pimenta
1 c. chá de
malaguetas (optionnel) cortadas em rodelas
1 - 2

Frango satay

avelã s/ pele
5 g
curcuma fresca (optionnel) descascada
1 rodela de
chalota cortada em metades
200 g
dentes de alho
2
malaguetas (optionnel) cortadas em pedaços
1 - 2
curcuma em pó
1 c. chá de
cravinho em pó
¼ c. chá de
coentros em pó
2 c. chá de
pimenta
1 c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
óleo vegetal
30 g
30 g azeite
carne de frango picada
500 g
açúcar amarelo
2 c. sopa de
2 c. sopa de açúcar
sal
1 c. chá de
gengibre fresco cortado em tiras finas
1 rodela de
coentros só as folhas
3 pés de

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 dose

Sodium 1559 mg

Protides 29.5 g

Calories 2512.9 kJ / 600.6 kcal

Lipides 39.4 g

Fibre 10 g

Graisses saturées 16.6 g

Glucides 38.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia 50 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Francesinha

1h

Muamba de galinha com funje

50min

Recheio de porco lento

5h 30min

Galete de frango familiar

1h 55min

Escalopes de vitela picantes com pimentos

30min

Vazia no forno com molho picante

4h 20min

Arroz de peru com nabiças

35min

Frango picante com batatas e molho de coentros

4h 30min

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

1h 55min

Pimentos recheados com chilli

1h 20min

Bifes com molho de amendoim e arroz basmati

40min

Fritata de legumes

45min

Tout montrer

Tout montrer