Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Bowl Fitness con arroz integral, ejotes, pollo y salsa caliente de jitomate
Ingrédients
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250 g de arroz integral
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agua caliente, para remojar
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900 g de agua
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1 cdita de aceite de oliva
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1 cdita de sal
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4 pechugas de pollo, deshuesadas y sin piel (aprox. 120-150 g cada uno)
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1 diente de ajo
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50 g de cebolla
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¼ ramillete de hojas de albahaca fresca
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400 g de jitomate triturado
-
1 cda de puré de tomate
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1 cdita de azúcar
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½ - 1 cdita de paprika picante
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½ cdita de pimienta molida
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300 g de ejotes limpios, cortados por la mitad según el tamaño
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de aceite de oliva para rociar
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de hojas de albahaca fresca picado, para decorar
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porción
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