Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g di pancetta tesa di maiale a fette
- 400 g di fettine di petto di pollo (4 fette)
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 200 g di scamorza affumicata a pezzi rettangolari (circa 1x2 cm)
- 500 g di acqua
- 250 g di orzo perlato (cottura 10 minuti)
- 300 - 400 g di spinaci freschi
- 1 pizzico di sale
- succo di limone, a piacere
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva + q.b.
- 80 g di olive taggiasche denocciolate
- 70 g di pomodorini secchi sott'olio a listarelle
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 3513.3 kJ / 839.8 kcal
- Protides
- 58.6 g
- Glucides
- 56.1 g
- Lipides
- 43.8 g
- Graisses saturées
- 9.1 g
- Fibre
- 10.7 g
- Sodium
- 1179.7 mg
Recettes alternatives
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30 Min
Insalata di farro con Feta e verdure di stagione
40min
Menù: Polpettone con funghi, fagiolini e riso di cavolfiore
45min
Filetti di salmone con patate e zucchine (TM6)
1h 15min
Pasticcio di pesce e patate (TM6)
1h 10min
Plumcake alle carote al Varoma
2h
Bistecca di manzo con burro alle erbe, patate al rosmarino e broccoli
45min
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30 Min
Insalata di pollo con crema di avocado
40min
Filetto di salmone con porro e patatine novelle
1h
Petto di tacchino, insalata di verdure e maionese al chimichurri
25h
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35min