Filetti di sgombro all'arancia

Filetti di sgombro all'arancia

4.6 12 évaluations

Prép. 15min

Total 40min

4 porzioni

Ingrédients

di carote intere, sbucciate e senza le estremità
300 g
arancia, preferibilmente biologica
1
di olio extravergine di oliva
50 g
di sale
1 pizzico
di curcuma in polvere
½ - 1 cucchiaino
filetti di sgombro (150 g cad. circa) (vedere consigli)
4
di acqua
500 g

Infos nut. par 1 porzione

Calories 402.8 kcal / 1685 kJ

Protides 26.6 g

Lipides 29.4 g

Glucides 8.4 g

Fibre 2.9 g

Graisses saturées 1.8 g

Sodium 474.6 mg

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Italie

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