Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

4.1 24 évaluations

Prép. 15min

Total 45min

4 porzioni

Ingrédients

15 g di olio extravergine di oliva
150 g di zucchine a dadini (1 cm)
150 g di peperoni misti puliti e a dadini (1 cm)
400 g di acqua
400 g di totani ad anelli, freschi
400 g di gamberoni giganti freschi puliti
sale q.b. per condire
pepe bianco macinato q.b. per condire
prezzemolo tritato q.b. per condire

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 619 mg

Protides 29.9 g

Calories 877.2 kJ / 209.7 kcal

Lipides 6.2 g

Fibre 1 g

Graisses saturées 1.3 g

Glucides 6.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2024 35 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Insalata di farro con tacchino e verdure

40min

Nasello in salsa all'arancia

2h 30min

Filetti di sgombro all'arancia

40min

Zucchine ripiene di cotechino

1h 30min

Spezzatino di pesce spada a Cottura Lenta

1h 40min

Menù: Zuppa di verdure; Polpette e cavoletti di Bruxelles

1h

Cous cous con moscardini e olive

1h

Insalata di riso calda con calamari e zucca

1h

Nasello al cartoccio con verdure

1h

Polpette alla rucola

40min

Orata con pesto allo zenzero

25min

Polpette di gambi di bietole e pane raffermo

1h