Appareils et accessoires
Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette
Prép. 10min
Total 50min
2 portions
Ingrédients
-
2 échalotes
-
1 gousse d'ail
-
1 carotte en tronçons
-
10 crevettes roses cuites, décortiquées, de belle taille5 crevettes roses cuites, décortiquées de belle taille
-
20 g de beurre
-
800 g d'eau
-
1 cube de bouillon
-
½ c. à café de gros sel
-
½ c. à café de fumet de poisson
-
200 - 300 g de courgettes détaillées en tagliatelle
-
300 g de dos de cabillaud (2 dos de 150 g)
-
du poivre moulu
-
du sel
-
10 g de jus de citron
-
75 g de crème
-
½ jus de citron
-
1 brin d'aneth frais effeuillé
-
1 pincée de fumet de poisson
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
761.7 mg
Protides
47.1 g
Calories
2009.4 kJ /
480.3 kcal
Lipides
24 g
Fibre
3.9 g
Graisses saturées
14.1 g
Glucides
18.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Ma grossesse sereine et gourmande
15 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche
Brak ocen
Cabillaud, palourdes et patate douce farcie, poires au chocolat
45 min
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40 min
Bisque de crevettes à l'orange, bar aux herbes et purée de panais
1 godz. 30 min
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35 min
Cabillaud mariné aux herbes et son bouillon
1 godz. 10 min
Pavé de cabillaud au lard, boulgour et julienne de légumes
35 min
Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre
40 min
Saumon au four et tagliatelle de courgette
30 min
Cuisses de canard braisées à la clémentine et purée de carottes
3 godz. 5 min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 min
Couscous de poissons et de fruits de mer au safran
1 godz. 25 min