Spaghetti di mele in insalata con dressing agrumato

Spaghetti di mele in insalata con dressing agrumato

4.5 2 évaluations
Prép. 15min
Total 15min
4 porzioni

Ingrédients

  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • di succo di limone, spremuto fresco
    20 g
  • di succo d'arancia
    30 g
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • mele a metà, in quarti o a spicchi in modo che passino agevolmente nel foro del coperchio (vedere consigli)
    3
  • arancia a fette (1 cm)
    1
  • di semi di chia
    1 cucchiaino
  • noci pecan tritate grossolanamente
    10
  • di Parmigiano Reggiano a cubetti
    30 g

Infos nut. par 4 porzioni

Calories 1062.6 kcal / 4446 kJ
Protides 9.3 g
Lipides 75.5 g
Glucides 105.3 g
Fibre 23.5 g
Graisses saturées 8 g
Sodium 1169.9 mg

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...