
Appareils et accessoires
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
Prép. 25min
Total 25min
4 porcje
Ingrédients
-
kaszy orkiszowej80 g
-
kaszy gryczanej, niepalonej100 g
-
proszku do pieczenia2 łyżeczki
-
cukru waniliowego, wykonanego w TM2 łyżki
-
kardamonu, mielonego3 szczypty
-
soli1 szczypta
-
jajko1
-
banany plus dodatkowa ilość do dekoracji2
-
oleju2 łyżki
-
napoju migdałowego (patrz wskazówka)180 g
-
migdałów, w słupkach2 łyżki
-
wiórków kokosowych1 łyżka
-
syrop klonowy do polania
Infos nut. par 1 porcję
Calories
349.1 kcal /
1460.5 kJ
Protides
9.7 g
Lipides
13.2 g
Glucides
53.9 g
Fibre
7.2 g
Graisses saturées
2.8 g
Sodium
270.4 mg
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans

BEZ LAKTOZY
10 Recettes
Pologne
Pologne