Boisson aux dattes et à l'avoine

3.9 12 évaluations

Prép. 10min

Total 20min

6 verres

Ingrédients

50 g de dattes dénoyautées
1500 g d'eau minérale
30 g de flocons d'avoine
1 c. à café d'huile de tournesol
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
1 pincée de sel

Niveau

facile

Infos nut. par 1 verre

Sodium 34.8 mg

Protides 1 g

Calories 213.3 kJ / 51 kcal

Lipides 1.1 g

Fibre 1.1 g

Graisses saturées 0.2 g

Glucides 9.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Recettes
France

Les promesses du Thermomix® 207 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5min

Chabakia (biscuits marocains)

30min

Crêpes mille trous - Baghrir

25min

Pastels au thon

1h 20min

Boisson aux dattes et à l'avoine

20min

Fraîcheur céréalière

1h

Elixir matinal citron gingembre

45min

Plateau de douceurs sucrées et salées pour maman

20min

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

10min

Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)

30min

Petit déjeuner express

5min

Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron

10min