Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 frango (1000 g aprox)
- Tomilho seco q.b. p/ temperar
- Sal q.b. p/ temperar
- Pimenta q.b. p/ temperar
- 150 g bulgur
- 250 g água
- 1 limão (raspa e sumo)
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
ou 1 cubo de caldo de legumes - 10 g salsa
- 20 g hortelã, só as folhas
- 50 g chalota
- 30 g azeite
- 2 tomates maduros cortados em cubos
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 4002 kJ / 956 kcal
- Protides
- 69.2 g
- Glucides
- 36.3 g
- Lipides
- 59.5 g
- Graisses saturées
- 15.7 g
- Fibre
- 7.1 g
- Sodium
- 255.1 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Carbonara de salsichas
40min
Asas de frango com puré de ervas aromáticas
1h 55 min
Pizza marguerita clássica
27h
Massa de crepe sem glúten
30 min
Patê de salmão defumado
Pas d’évaluation
Ovo de chocolate recheado com brigadeiro
3 godz. 45 min
Sorbet de banana com flocos de chocolate
5 Min
Bolinhas de iogurte e queijo de ervas em azeite
Pas d’évaluation
Salada de pepino tailandesa - TM5
15 Min
Cappuccino
10 Min
Pernil de porco com cebola em molho de Vinho do Porto
1 godz.
Pisco Sour
10 Min