Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce
Prép. 15min
Total 25min
4 portions
Ingrédients
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter500 - 600 g
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cooking oil40 g
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garlic cloves3
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medium-sized prawns deshelled, deveined, patted dry with paper towels250 g
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spring onions roughly chopped50 g
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chilli flakes2 - 3 pinches
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lemon juice20 g
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ponzu dressing40 g
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brown sugar1 tsp
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salt2 - 3 pinches
-
ground white pepper2 - 3 pinches
-
toasted white sesame seeds to garnish
Infos nut. par 1 portion
Calories
169.7 kcal /
709.9 kJ
Protides
10.7 g
Lipides
10.7 g
Glucides
8.4 g
Fibre
1.9 g
Graisses saturées
1.6 g
Sodium
652.4 mg
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