Appareils et accessoires
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
Prép. 10min
Total 20min
1 porcja
Ingrédients
-
250 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
15 g migdałów, blanszowanych15 g migdałów prażonych, niesolonych
-
1 ząbek czosnku
-
30 g liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
25 - 30 g oliwy z oliwek
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
3 suszone pomidory, w oleju (ok. 20 g), odsączone, pokrojone w paski
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
677.4 mg
Protides
18.6 g
Calories
2276.8 kJ /
544.2 kcal
Lipides
45.7 g
Fibre
5.5 g
Graisses saturées
9.7 g
Glucides
17.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35 Min
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40 Min
Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym
45 Min
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55 Min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
40 Min
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM5)
1 Std.
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30 Min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30 Min
Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
35 Min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 Min
Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”
25 Min
Wrapy z serem halloumi
40 Min