Wraps Caribeños

4.5 2 évaluations

Prép. 25min

Total 50min

4 porciones

Ingrédients

½ cdita de orégano seco
½ cdita de semillas de cilantro
1 diente de ajo
50 g de cebolla en cuartos
10 g de jengibre
1 cdita de tomillo seco
100 g de jitomate
½ cdita de pimentón dulce
200 g de jarabe de tamarindo sin azúcar
1 - 2 piezas chiles, frescos o al gusto
30 g de aceite de oliva
30 g de salsa de soya
15 g de jugo de limón verde, recién exprimido
400 g de agua
350 g de filete de pechuga de pollo sin piel
4 tortillas de harina (Ø 22 cm)
lechuga romana en rebanadas finas, para decorar
1 pieza de mango en cubos (1 cm)
1 pieza de aguacate rebanado
2 piezas de limón verde cortado en mitades para cada wrap

Niveau

facile

Infos nut. par 4 porciones

Sodium 3302.6 mg

Protides 104.7 g

Calories 6791.3 kJ / 1623.2 kcal

Lipides 56.7 g

Fibre 18 g

Graisses saturées 9.1 g

Glucides 179.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Wraps del mundo 5 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Tacos de suadero

45min

Potaje de sepia con garbanzos

40min

Alubias con gambas

20min

Tacos perrones

30min

Nopales al guajillo TM6

35min

Berenjenas rellenas con pollo

45min

Tacos de cachete

2h

Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6

1h 30min

Tiras de res con chicharrón en salsa de chile morita TM6 (Coahuila)

1h

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

45min

Tostadas de rajas con pollo

40min

Mini Tlayudas

30min

Tout montrer

Tout montrer