Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

5.0 2 évaluation

Prép. 10min

Total 30min

6 porții

Ingrédients

Pesto de rucola

parmezan bucăți (2 cm)
60 g
lămâie fâșii subțiri de coajă
1
semințe de pin, crude
30 g
căței de usturoi
2
rucola
85 g
ulei de măsline extravirgin
75 g
zeamă de lămâie
15 g
sare
¼ linguriță

Broccoli

ulei de măsline extravirgin pentru uns
1 lingură
buchețele de broccoli
560 g
ceapă roșie feliată subțire
220 g
roșii cherry jumătăți
220 g
brânză feta fărâmițată
150 g
lămâi jumătăți
2

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 497.2 mg

Protides 12.1 g

Calories 1383.4 kJ / 330.6 kcal

Lipides 26.6 g

Fibre 2.3 g

Graisses saturées 8 g

Glucides 15.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Întotdeauna este loc la masa noastră 29 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1h 40min

Unt de migdale

30min

Supă vegană de ciuperci pleurotus

40min

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

35min

Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă

50min

Jeleu de chilli și mere

Pas d’évaluation

Lasagna cu pesto din roșii deshidratate; Sorbet de limoncello

12h 20min

Kebab Satay cu tofu; Curry Massaman cu orez Jasmine

Pas d’évaluation

Pinot Freezio - Slushies cu ananas și vin alb

5min

Brunch din Orientul Mijlociu

Pas d’évaluation

Unt cu căpșune și cimbru

Pas d’évaluation

Chutney de mere

20min