Appareils et accessoires
Energy balls avoine et beurre de cacahuète
Prép. 15min
Total 30min
20 morceaux
Ingrédients
-
70 g de graines de lin
-
100 g de flocons d'avoine sans gluten
-
120 g de beurre de cacahuète
-
100 g de sirop d'érable100 g de miel
-
10 g d'huile de noix de coco
-
80 de vermicelles au chocolat
-
50 g de pistaches, hachées50 g de noix de coco déshydratée et râpée
Niveau
facile
Infos nut. par 1 morceau
Sodium
8.3 mg
Protides
3.1 g
Calories
532.5 kJ /
127.3 kcal
Lipides
7.9 g
Fibre
2.5 g
Graisses saturées
2.8 g
Glucides
12.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
L'assiette du sportif
15 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Porridge aux fruits rouges
15min
Gua bao à l’effiloché de poulet, sauce barbecue et beurre de cacahuète
2h 48min
Truffes dattes, chocolat et noix de coco
1h 20min
Brownie au chocolat et à la fève tonka
1h
Bao bun au porc braisé
1h 20min
Smoothie protéiné
5min
Smoothie aux fruits et aux épinards
5min
Aubergines farcies à la viande
1h 15min
Gua baos au porc, pickles et cacahuètes
4h 20min
Smoothie bowl coque en chocolat
10min
Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha
10min
Porridge banane-miel
10min