Nouilles soba au thon, aux tomates et aux câpres

Nouilles soba au thon, aux tomates et aux câpres

5.0 2 évaluations

Prép. 15min

Total 50min

4 portions

Ingrédients

1 oignon en quartiers
80 g de carotte en morceaux
1 branche de céleri en tronçons
2 gousses d'ail
2 c. à soupe d'huile d'olive
400 g de tomates concassées en conserve
50 g d'olives noires dénoyautées coupées en deux
2 c. à soupe de câpres en saumure
du sel
du poivre moulu
140 g de miettes de thon au naturel
300 g de nouilles soba
eau bouillante
parmesan pour servir
roquette pour servir

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 684.3 mg

Protides 17.9 g

Calories 1796.7 kJ / 429.4 kcal

Lipides 9.7 g

Fibre 5.6 g

Graisses saturées 1.2 g

Glucides 69.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

IG BAS 112 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Lasagne bolognaise aux épinards

2h 45min

Tagliatelle maison aux légumes et curry vert, sauce coco

1h 30min

Septembre - Spaghetti aux légumes et pesto de roquette

45min

Lasagne saumon-épinard

1h

Soupe de nouilles ramen japonaise

1h 45min

Arancini mozza, riz et petits pois

1h 40min

Riz cantonais aux crevettes

50min

Chow mein aux crevettes

45min

Riz méditerranéen aux moules et au chorizo

1h 5min

Spaghetti all'amatriciana

25min

Lasagne aux légumes

1h

Ravioli au porc haché et bouillon

40min

Tout montrer

Tout montrer