Wrap à la moussaka

4.2 10 évaluations

Prép. 25min

Total 50min

4 portions

Ingrédients

30 g d'emmental en morceaux
60 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
150 g de carottes en morceaux
60 g de poivron rouge en morceaux
60 g de champignons frais coupés en deux
25 g d'huile d'olive
½ c. à café d'origan déshydraté
¾ c. à café de sel
1 c. à café de poivre moulu
¾ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
200 g de purée de tomates en conserve
250 g de viande de veau hachée
200 g d'aubergine coupée en tranches (1 cm)
10 g de beurre doux
130 g de lait entier
10 g de farine de blé
4 tortillas de blé (Ø 22 cm)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 1008.8 mg

Protides 21.5 g

Calories 1938 kJ / 463 kcal

Lipides 24 g

Fibre 5.8 g

Graisses saturées 8.1 g

Glucides 42.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Wraps 9 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes

1h 5min

Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau

40min

Bœuf épicé aux poires

50min

Poulet épicé aux pommes

1h

Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

45min

Boulettes de boeuf au citron vert et curry vert

25min

Pâtes fraîches, pesto d’épinards et amandes

25min

Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché

30min

Mijoté de poisson et crevettes au lait de coco

30min

Risotto d'orge au jambon fumé et aux champignons

2h 15min

Boulettes de bœuf sauce chimichurri, ragoût de haricots rouges et poivrons

50min

Soupe aux tortellini

30min