Appareils et accessoires
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
Prép. 15min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
-
40 g d'huile végétale
-
250 g d'asperges vertes coupées en biseau (3 cm)
-
30 g de pignons de pin
-
20 d'épinards frais, grossièrement hachés20 g de feuilles d'ail des ours fraîches grossièrement hachées
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
10 g de farine de blé
-
300 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes, émietté1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte
-
½ c. à café de sel et un peu pour assaisonner
-
¼ de c. à café de poivre moulu et un peu pour assaisonner
-
500 - 600 g de nouilles aux œufs, type spaetzle, fraîches
-
200 g de poivron rouge
-
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
324 mg
Protides
21 g
Calories
3451 kJ /
825 kcal
Lipides
36 g
Fibre
7.3 g
Graisses saturées
13 g
Glucides
106 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Pâtes à l'ail
30 min
Gnocchis farcis à la mozzarella, crème de parmesan truffée
1 godz. 20 min
Risotto aux champignons
30 min
Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché
30 min
Tarte aux champignons, châtaignes et canneberges déshydratées
1 godz.
Tortellini à la ricotta et aux épinards
9 godz.
Chakchouka à l'avocat
25 min
Fettucini aux champignons
40 min
Rigatoni et pesto de mâche
20 min
Rigatoni et sauce aux poivrons
30 min
Ragoût de pommes de terre et de champignons
1 godz.
Gratin de tortellini et d'épinards
1 godz.