Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

5.0 7 évaluations

Prép. 15min

Total 45min

8 portions

Ingrédients

huile antiadhésive en aérosol
85 g de mozzarella coupée en morceaux
115 g de poivron rouge coupés en deux, sans les tiges ni les graines
60 g d'oignon rouge coupée en morceaux
15 g d'huile végétale
115 g de lard dégraissé, en tranches en dés
7 œufs
1 c. à thé de moutarde de Dijon
¼ c. à thé de sel selon le goût
¼ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
570 g d'eau
d'herbes et de verdures fraîches mélangées haché, pour garnir

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 319.9 mg

Protides 10.5 g

Calories 778.4 kJ / 186.1 kcal

Lipides 18.1 g

Fibre 0.5 g

Graisses saturées 5.3 g

Glucides 2.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Joyeuses Pâques! 13 Recettes
Canada

Les Bouchées Nidoux 10 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Gaufres

25min

Pain doré

40min

Quiche au saumon fumé et au brie

55min

Œufs colorés

Pas d’évaluation

Galettes de pommes de terre râpées (Thermomix® Découpe-Minute+)

Pas d’évaluation

Gruau végane aux fruits et à la cannelle

15min

Crêpes

1h 15min

Yogourt grec

11h 40min

Pancakes classiques

50min

Biscuits amaretti moelleux au cacao

1h 25min

"Overnight Oats" au gâteau de carotte

8h

Granola à l'orange et à la cardamone

1h 15min

Tout montrer

Tout montrer