
Appareils et accessoires
Filetti di orata con crema di peperoni
Prép. 20min
Total 1h 40min
4 porzioni
Ingrédients
-
peperoni gialli di media grandezza2
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asparagi verdi puliti12 - 16
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filetti di orata fresca4
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di olio extravergine di oliva + q.b. per condire30 g
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spicchio di aglio1
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di maggiorana fresca le foglioline lavate ed asciugate2 rametti
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di polpa di pomodoro a pezzi400 g
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di acqua100 g
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di sale + q.b.1 cucchiaino
-
di pepe bianco macinato a piacere1 - 2 pizzichi
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di capperi dissalati, a piacere1 - 2 cucchiaini
-
di pane casereccio4 fette
Infos nut. par 1 porzione
Calories
442 kcal /
1849 kJ
Protides
37.7 g
Lipides
19.2 g
Glucides
31.8 g
Fibre
3.3 g
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