Insalata di riso con verdure e pistacchi

Insalata di riso con verdure e pistacchi

3.3 4 évaluations
Prép. 10min
Total 35min
3 porzioni

Ingrédients

  • di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
    50 g
  • di acqua
    1000 g
  • di sale
    1 cucchiaino
  • zucchine a rondelle
    4
  • di riso o altro cereale a piacere (cottura 14 min.)
    170 g
  • di pistacchi tritati
    10 g
    50 g di pistacchi al naturale sgusciati, tritati al coltello
  • di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
    1 rametto
  • di pomodorini tipo Pachino, a metà o in quarti (a seconda della grandezza)
    230 g
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico
  • di olio extravergine di oliva
    10 g
  • di succo di limone
    4 - 5 gocce

Infos nut. par 1 porzione

Calories 413 kcal / 1728 kJ
Protides 14.9 g
Lipides 17.8 g
Glucides 51.5 g
Fibre 5.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...